Arham Dhyan Yog
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अध्यात्म ज्ञान के माध्यम से आप अपने मानसिक विकारों को अपने जीवन में आने वाली भावनात्मक कमजोरियों को और अपने शारीरिक रोगों को इन सब को आप जीतने की, इनसे सामना करने की आपके अंदर एक क्षमता आती है। और इसी क्षमता का विकास करने की पद्धति का नाम अर्हं ध्यान योग की पद्धति है। इस पुस्तक में अर्हं ध्यान योग का पूरा का पूरा theoretical भाव इसमें दिया गया है और इस theory के माध्यम से आप अपनी चेतना को समझ सकते हैं। आप अपने मन को समझ सकते हैं। आप अपने भाव, विचारों को समझ सकते हैं। और उनको कैसे हम समायोजित करें इसकी शक्ति भी आपको इस अर्हं ध्यान योग के पद्धति से प्राप्त हो जाती है।